WellDee
Лаборатория Здоровья и Красоты
Основы правильного питания малыша
09.03.2012 13:14
ИСКУССТВЕННОЕ ВСКАРМЛИВАНИЕ.
Хотя немало матерей вскармливают младенцев грудью хотя бы первые несколько недель, очень часто приходится по тем или иным причинам использовать готовые смеси. Эти продукты содержат все необходимые питательные вещества, и при точном соблюдении инструкций изготовителя прекрасно обеспечивают развитие ребенка. Рекомендуются смеси, обогащенные железом.
До 1 года детям не следует давать коровье молоко, так как оно плохо переваривается и может вызывать аллергическую реакцию. В большинстве смесей для детского питания содержится модифицированное коровье молоко, которое легче усваивается. В некоторых случаях используются соевые или рисовые заменители молока.
Обычно дети-искусственники едят больше, чем вскармливаемые грудью. Иногда они быстрее набирают вес, но со временем разница нивелируется. В среднем масса тела за 4 5 первых месяцев удваивается, а за год утраивается.
Искусственное вскармливание осуществляется с помощью бутылочки. Емкости, соски и прочий инвентарь необходимо стерилизовать. Некоторые продукты требуется разводить стерильной водой. Готовые к употреблению жидкие смеси надо хранить в холодильнике, причем не более 24 часов, а по истечении этого срока выбрасывать. На выброс идет и все, что остается в бутылочке после кормления, поскольку всегда есть возможность попадания туда через соску вредных микроорганизмов.

ПРИКОРМ ТВЕРДОЙ ПИЩЕЙ.
Когда начинать вводить в рацион грудного ребенка твердую пищу? Обычно это делают с 46 месяцев, с учетом индивидуального развития. Торопиться не стоит: организм ребенка может быть еще не готов к перевариванию новых продуктов, что повышает риск развития на них аллергии. Исключительно грудное вскармливание оправдано до 5 6 месяцев. С этого возраста для нормального развития требуется больше калорий и стройматериалов, чем может дать одно молоко.
Первая в жизни твердая пища должна легко перевариваться, не вызывая аллергических реакций. Рекомендуются, например, рисовые хлопья или каша. Поначалу набирайте очень небольшие количества пищи в ложечку и осторожно касайтесь ею губ ребенка. Когда он инстинктивно откроет рот, быстро кладите кашу ближе к основанию языка. Скорее всего, на первых порах малыш будет плеваться, фыркать и капризничать. Он должен быть достаточно голоден, но не чересчур. Специалисты предлагают сначала дать на несколько минут грудь или бутылочку, потом немного кашки (или размоченных хлопьев), после чего снова молоко (смесь). Через несколько таких кормлений предлагайте сразу твердую пищу. Постепенно увеличивайте ее количество, параллельно сокращая потребление молока.

НЕ ТОРОПИТЕСЬ.
Приучайте ребенка к новым продуктам постепенно по одному-два в неделю. Пища должна представлять собой однородное пюре. Помимо рисового прикорма рекомендуются овсяный и ячменный, а также овощи и фрукты, курица и говядина. Примерно с 5 месяцев можно давать фруктовые соки, начиная с яблочного. С апельсиновым соком и другими цитрусовыми продуктами подождите как минимум до 6 месяцев они могут вызвать аллергическую реакцию. С другими потенциальными аллергенами повремените до 9 месяцев, а при аллергиях в семейном анамнезе и дольше. Немедленно исключайте из рациона любой продукт, вызывающий у ребенка сыпь, насморк, необычное возбуждение, диарею или иной признак аллергической реакции либо непереносимости.

САМОСТОЯТЕЛЬНОЕ ПИТАНИЕ.
У большинства детей примерно к 7 8 месяцам зрение и координация движений уже достаточно развиты, чтобы брать в руки и отправлять в рот кусочки пищи. В этом возрасте появляются первые зубы. Давайте ребенку специальное печенье, пережевывание которого облегчает дискомфорт во рту и приучает к самостоятельному питанию. Одновременно включайте в рацион сухие хлопья, бананы, яблоки, груши, горошек, вареную морковь, вареную или жаренную без масла курицу. Эти продукты давайте небольшими кусочками достаточно крупными, чтобы держать в руках, но не способными застрять в глотке и перекрыть дыхание.
Когда ребенок научится сидеть на высоком стульчике, пусть он ест вместе с остальными членами семьи общие для всех блюда (возможно, размятые или мелко нарезанные). Давайте ему ложку, но не расстраивайтесь, если он предпочтет есть руками. В этом возрасте важнее включить ребенка в семейную жизнь и приучить его к самостоятельному питанию, а правила этикета подождут до своего времени.

ОТЛУЧЕНИЕ ОТ ГРУДНОГО ВСКАРМЛИВАНИЯ.
Не следует спешить полностью лишать ребенка груди или бутылочки. Когда это сделать, решает мать. Некоторые женщины кормят грудью лишь в первые недели. Другие продолжают грудное вскармливание и после того, как ребенок начинает сам есть твердую пищу. Одни дети уже в 9 1 0 месяцев категорически отказываются сосать, а кто-то еще долго просит бутылочку, особенно перед сном. До года ребенку не дают коровье молоко, а только специальные молочные смеси.
 
Поделись интересной статьей с друзьями
WellDee

Обязательно прочитайте

Гипертония. Держите спортивную обувь в машине, под…

Гипертония. Держите спортивную обувь в машине, под рабочим столом и у входной двери.

Получасовая прогулка быстрым шагом три-пять дней в неделю может поддерживать показатели кровяного давления на 5-6 пунктов ниже, чем если не заниматься физическими упражнениями. Нет времени? Это не проблема. Когда британские...

Просмотров:35382 Гипертония

Подробнее

Боль в колене. Причины и симптоматика

Боль в колене. Причины и симптоматика

55% - Настолько снижается риск возникновения боли в коленном суставе, если делать простые силовые упражнения для мышц бедер два-три раза в неделю. Человеческое колено - поразительная конструкция. Этот сложный сустав призван...

Просмотров:6517 Боль в колене

Подробнее

Артрит. Глюкозамин и хондроитин: заслуживают ли он…

Эту комбинацию больные остеоартритом принимают чаще, чем любую другую пищевую добавку для суставов. Однако нужно иметь в виду, что недавние исследования заронили сомнения в их большой эффективности. Что это такое? Оба...

Просмотров:5580 Артриты

Подробнее

Болезнь почек. Простая проверка почек

Болезнь почек. Простая проверка почек

Если у вас повышен риск болезни почек -то есть вы страдаете диабетом или гипертонией или имеете заболевания почек в семейном анамнезе, - лечащий врач должен регулярно проверять у вас функцию...

Просмотров:5560 Болезни почек

Подробнее

Болезнь Альцгеймера. Основные пути профилактики

Болезнь Альцгеймера. Основные пути профилактики

Ешьте по крайней мере одно блюдо из жирной рыбы в неделю. Вы считаете лосося полезным для здоровья сердца, но он не менее, а может, и более полезен для головного мозга. Это...

Просмотров:3967 Болезнь Альцгеймера

Подробнее

Боль в шее. Растяните и укрепите мышцы шеи

Боль в шее. Растяните и укрепите мышцы шеи

Боль в шее часто связана с бессознательным напряжением шеи, например когда вы сидите по нескольку часов за компьютером или в машине. В следующий раз, когда будете играть в компьютерную игру...

Просмотров:3917 Боль в шее

Подробнее

Боль в колене. Основные пути профилактики

Боль в колене. Основные пути профилактики

Избавьтесь от лишних килограммов. Каждый килограмм лишнего веса, который вы теряете, уменьшает нагрузку на колени на 2 килограмма. Это значит, что во время ходьбы на расстояние 1,5 км вашим коленям...

Просмотров:3597 Боль в колене

Подробнее

Боли в спине. Причины и симптоматика

Боли в спине. Причины и симптоматика

50% - Настолько можно уменьшить риск появления болей в спине с помощью регулярных физических упражнений. Боли в спине - наиболее частая жалоба на здоровье у людей в развитых странах. Эволюционные изменения...

Просмотров:3320 Боли в спине

Подробнее

Новости медицины

  • 1
  • 2

Секреты активного долголетия

Секреты активного долголетия

Народные советы аксакалов Туркмении по продлению жизни Чтобы жить до глу...

Cамые полезные и вредные продукты питания

Cамые полезные и вредные продукты питания

Какие продукты питания самые полезные из множества диет и диетических научны...

Тест на овуляцию – точный расчет?

Тест на овуляцию – точный расчет?

Помочь определить наиболее удачные дни для зачатия способен тест на овуляцию...

Витамин Е и здоровье – анализ заболеваний

Витамин Е и здоровье – анализ заболеваний

Немало исследований посвящено изучению способности витамина Е предотвращать...

Подростковая гинекомастия – гормональная перестройка организма

Подростковая гинекомастия – гормональная перестройка организма

Подростковая гинекомастия чаще всего является физиологической, развивающейся...

Прижигание эрозии шейки матки - какой метод подходит вам?

Прижигание эрозии шейки матки - какой метод подходит вам?

Прижигание эрозии - так называется процедура, которая используется для разр...

Целлюлит

Целлюлит

Целлюлит или "Апельсиновая корочка" Еще лет 10 назад слово "ц...

Таблица совместимости продуктов питания

Таблица совместимости продуктов питания

Зеленый цвет - хорошая совместимость, желтый - нормальная совместимость...

Детский массаж - в чем его польза для малыша

Детский массаж - в чем его польза для малыша

Всем родителям хочется вырастить своего малыша здоровым и умным. Но как это...

Курага

Курага

Курага - высушенные плоды абрикосов. Относится к сухофруктам. Крупные...

Удаление гинекомастии – если не помогает консервативное лечение

Удаление гинекомастии – если не помогает консервативное лечение

Удаление – стоит ли делать операцию? Квалифицированный совет может дат...

Астигматизм у детей - преимущественно наследственных характер

Астигматизм у детей - преимущественно наследственных характер

Астигматизм у детей встречается достаточно часто и носит наследственных хара...

Бетасерк при беременности – не применяют за отсутствием данных

Бетасерк при беременности – не применяют за отсутствием данных

Бетасерк при беременности не применяют из-за того, что его воздействие на бе...

Лечение астигматизма народными средствами – вспомогательные методы

Лечение астигматизма народными средствами – вспомогательные методы

Лечение астигматизма народными средствами может иметь только вспомогательное...

Лекарство от прыщей - от профилактики до сыворотки

Лекарство от прыщей - от профилактики до сыворотки

Эффект от применения любого лекарства от прыщей может стать заметен не ране...

Современные методы диагностики бесплодия: помогут отчаявшимся

Современные методы диагностики бесплодия: помогут отчаявшимся

Врачи рекомендуют женщинам, которые в течение года не могут забеременеть, н...

Консультации акушера гинеколога

Консультации акушера гинеколога

Актуальность применения БАД в акушерстве диктуется катастрофическим ростом ...

Кресс-салат

Кресс-салат (листья и молодые стебли) имеют пикантный острый вкус, содержат сба...

Актуальность применения продуктов NSP для здоровья женщин

Актуальность применения продуктов NSP для здоровья женщин

Что такое здоровье?Это состояние физического, психического и социального бла...

5 признаков дефицита витамина Е

5 признаков дефицита витамина Е

Витамин Е замедляет процесс старения организма, помогает предотвращать разви...

Увеличение роста ребенка при помощи бад NSP

Увеличение роста ребенка при помощи бад NSP

Задержка роста у детей и возможности увеличения роста терапией с БАД NSP ...

Астигматизм - линзы, очки или операция?

Астигматизм - линзы, очки или операция?

Астигматизм - это распространенное и легко поддающееся лечению нарушение, в...

Видео: правильное здоровое питание

Видео: правильное здоровое питание

Основоположник народной медицины (на основе которой сделали официальную меди...

Осторожно ГМО-продукты!!!

Осторожно ГМО-продукты!!!

Азбука потребителя: ГМО - это генномодифицированные организмы, ГМП - это ге...

Поиск по сайту

Новое о ЗДОРОВОМ ПИТАНИИ

Смузи: 50 рецептов здоровья для сыроеда

Смузи: 50 рецептов здоровья для сыроеда

Если вы пропустили статью, в которой говорится, как приготовить смузи, то ос...

Смузи — очень легкий способ быстро приготовить полноценное блюдо

Смузи — очень легкий способ быстро приготовить полноценное блюдо

При приготовлении смузи в блендере разрушаются твердые клеточные оболочки многих...

Минералы: Фтор участвует в образовании костей

Минералы: Фтор участвует в образовании костей

Фтор участвует в образовании костей. Его нехватка приводит к остеопорозу. Фтор т...

Сладости и лакомства для сыроеда: Кокосовый торт

Рецепт приготовления: Для коржа: 1 чашка грецких орехов; 1 /2 чашки кокосового м...

Сладости и лакомства для сыроеда: Тыквенный пирог

Рецепт приготовления: Для коржа: 2 чашки любых орехов; 1,5 чашки фиников. Для на...

Сладости и лакомства для сыроеда: Лаймовые кексы

Рецепт приготовления: Для кексов: 1 чашка миндаля; 1 чашка фундука; 1/2 чашки се...

Сладости и лакомства для сыроеда: Финиковое пирожное

Рецепт приготовления: 8 фиников; 1 банан; 1 чашка кокосовой стружки, размоченной...

Минералы: Цинк защищает печень, поддерживает иммунитет и кислотно-щелочной баланс, работу…

Минералы: Цинк защищает печень, поддерживает иммунитет и кислотно-щелочной баланс, работу сердца, мозга

Цинк защищает печень, поддерживает иммунитет и кислотно-щелочной баланс, работу ...

Сладости и лакомства для сыроеда: Яблочное печенье

Рецепт приготовления: 1 чашка измельченного в кофемолке миндаля; 6 сладких яблок...

Сладости и лакомства для сыроеда: Черничный пудинг

Рецепт приготовления: 4 чашки свежих или замороженных ягод черники; 2 чашки наре...

Группа в Вконтакте

ПРОФИЛАКТИКА и БОЛЕЗНИ

Как выбрать санаторий? Практические советы

Как выбрать санаторий? Практические советы

Когда у людей, которые больны различными бронхолёгочными болезнями, наступает ре...

Лечимся пиявками в домашних условиях

Лечимся пиявками в домашних условиях

Гирудотерапия – это лечение медицинскими пиявками. Основан данный способ лечения...

Минеральная косметика – сила природной красоты

Минеральная косметика – сила природной красоты

Сегодня мы хотим познакомить вас с таким чудом, как минеральная косметика. В Рос...

Волшебная золотая косметика и секреты Клеопатры

Волшебная золотая косметика и секреты Клеопатры

Когда-то давным-давно в могущественном древнем Египте жила красавица царица Клео...

Неожиданные угрозы для здоровья и способы их избежать.

Неожиданные угрозы для здоровья и способы их избежать.

Все мы знаем, что жареное мясо, гамбургеры и картофель фри, верный путь к сердеч...

Что лучше - пеленки или подгузники?

Что лучше - пеленки или подгузники?

Этот вопрос будоражит умы многих молодых родителей. И хотя эта тема часто обсужд...

Височно-нижнечелюстной синдром. Причины и симптоматика

Височно-нижнечелюстной синдром. Причины и симптоматика

60% - Настолько можно уменьшить боль, если делать изометрические упражнения дл...

Профилактика вирусных заболеваний

Профилактика вирусных заболеваний

Здоровье у многих россиян в последнее время заметно пошатнулось, ослаб иммунитет...

Питание во время беременности

Питание во время беременности

Во время беременности питание должно быть сбалансированным, полноценным и богато...

Работа во время беременности: важные правила

Работа во время беременности: важные правила

Большинство женщин с удовольствием при наступлении беременности ушли бы в отпуск...